Reha-Sport in keinen Gruppen

Kategorie
Gesundheit · Wellness
Datum
Di, 14. Jan 2020 18:0018:45
Veranstaltungsort
Praxis Amedea, Thaining
Telefon
0821 97135
E-Mail

Ich biete fortlaufend jeden Dienstag und Mittwoch in einer kleinen Runde REHA-Übungen für den Bewegungsapparat an.

Fortlaufende Kurse:

Dienstag 10:0010:45 Uhr und 18:0018:45 Uhr
Mittwoch 16:0016:45 Uhr

Einstieg jederzeit möglich. In der Ferienzeit kein Kurs.

Ziele:

  • Förderung der Beweglichkeit der Gelenke
  • Lockerung verspannter Muskulatur
  • Aufbau schwacher Muskulatur
  • Trainieren einer ausgeglichenen Körperhaltung
  • Entspannung auf seelischer -, geistiger – und körperlicher Ebene
  • Schulung von Koordination und Gleichgewicht
  • Steigerung des gesamten Wohlbefindens
  • Bewusstes Atmen und Entspannen
  • DORN Selbsthilfe-Übungen

Kursgebühr: 60 € für 10 Einheiten á 40 Minuten

Weitere Infos und Anmeldung:
Tel. 0821 97135
Mobil 0172 8932766

Bringen Sie Ihren Körper wieder ins Lot.
Ich freue mich auf eine “ Gesundheitsreise“ mit Ihnen!


Brigitta Schorer
www.amedea-praxis.de

 
 

Alle Daten

  • Von Di, 7. Jan 2020 18:00 bis Mi, 5. Feb 2020 18:45
    Dienstag