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HEY YOGA
Das Yogastudio in Utting entstand aus der Idee, einen Ort zu kreieren, an dem man durch Yoga mit sich und anderen in Verbindung kommt. Unser Stundenplan umfasst verschiedene Yogastile und einen Mix unterschiedlicher Klassen, an besonderem Ort mit individueller Atmosphäre (max. 7 Teilnehmer). Von dynamischen Vinyasa Klassen, über Teenyoga, Pränatal– und Männeryoga bis zu regenerativem YinYoga. Das flexible Drop-in System erlaubt dir jederzeit spontan, deine passende Stunde zu buchen. Auf die Matte fertig los!
Hey Yoga
Schondorfer Str. 15a, 86919 Utting
www.hey.yoga
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Erfahrene Yoga-Lehrer begleiten dich in einer achtsamen Atmosphäre. Eine regelmäßige Yogapraxis kann stressbedingten Beschwerden wie Bluthochdruck, Rückenproblemen oder Kopfschmerzen entgegenwirken. Dehn– und Kräftigungsübungen stärken die Muskeln, machen beweglich und bauen Verspannungen ab. Atemtechniken sorgen für Energie und Lebensfreude. Meditations– und Achtsamkeitsübungen fördern eine seelische Ausgeglichenheit. Fühle die Freude deinen Körper wieder zu spüren! Gaby Brecht und ihr Team beraten und begleiten dich!
